Лёгкость и молодость в теле
даже если вам 40+
Онлайн-йога-клуб с «лунной зарядкой»
мягкие практики для спины, суставов и дыхания
в ритме вашего тела, а не через силу
Мне 59. Я знаю, какие изменения приходят с возрастом и как вернуть себе свободу движений без изнурительных тренировок.
  • 😣 тяжесть и боли в спине или пояснице
  • 🙃 напряжение в шее и плечах после сна или работы
  • 😕 ощущение «сжатого» корпуса, сутулость
  • 🙄 скованность суставов, тело будто деревянное
  • 😩 одышка при подъёме по лестнице
  • 😫 усталость уже с утра
  • 😔 отёки, тяжесть в ногах к вечеру
ЗНАКОМО?
А внутри желание совсем другого…и ключик открывается легко

Это не мечта.

Это состояние, к которому можно прийти в любом возрасте

если заниматься правильно.


  • 😊 лёгкая спина и свободные движения
  • ✨ расправленная, красивая осанка
  • 🌿 гибкие суставы без боли
  • 😌 спокойное дыхание без одышки
  • ⚡ энергия с утра и на весь день
  • 💛 меньше отёков - больше лёгкости в теле
Присоединиться к клубу
Что такое йога-клуб «Здоровье в КАЙФ»
«Здоровье в кайф» это онлайн-клуб для женщин 40+,
где йога и мягкая гимнастика адаптированы под лунный цикл и возрастные изменения тела.
В каждый день месяца вы получаете практику,
которая соответствует состоянию организма именно сегодня:
где-то - мягкое восстановление,
где-то - аккуратная активность,
где-то - расслабление и снятие напряжения.

Мы не ломаем тело.

Мы возвращаем ему естественную подвижность и энергию.

Получить доступ на 3 месяца Получить доступ на 6 месяцев
Мы занимаемся в ритме природы,
а не против себя поэтому тело откликается быстрее и мягче.
Почему мы учитываем лунный цикл
  • организм по-разному реагирует на нагрузку в разные дни
  • уровень энергии меняется в течение месяца
  • чередование активности и восстановления снижает риск травм
  • тело быстрее расслабляется и восстанавливается


Это не мистика.

Это грамотная система заботы о теле 40+.

Что меняется у участниц

Здоровая спина

боли и скованность уменьшаются, осанка выравнивается

Лёгкое дыхание

уходит одышка, появляется выносливость

Гибкость и подвижность

движения становятся свободнее

Больше энергии

легче вставать по утрам, меньше усталости днём

Меньше отёков

улучшается циркуляция, появляется ощущение лёгкости

Спокойствие и уверенность

тело перестаёт «сигналить тревогой»

Как проходит участие в клубе

  • ежедневные короткие практики 15–20 минут
  • занятия онлайн, в удобное время, дома
  • доступ через Telegram
  • безопасные упражнения, подходящие для новичков
  • поддержка и сопровождение от тренера

Это не марафон «на износ».

Это бережный путь к себе.

Формат подписки: на 3 месяца

  • минимальный срок для устойчивых изменений
  • формируется привычка заботы о теле
  • заметный результат уже к концу цикла

Формат подписки: на 6 месяцев

  • глубокая перезагрузка тела
  • закрепление результата
  • выгоднее по стоимости

Для кого подходит клуб

  • если вам 45–65+
  • если болит спина, шея, поясница
  • если давно не занимались
  • если страшно «перегрузить» тело
  • если хочется мягко и по-настоящему
Как оплатить в рассрочку?
Переходите по кнопке на страницу оплаты и выбираете

Далее выбираете сервис оплаты частями:

  • Яндекс.Сплит
  • Выбираете комфортный платеж и срок оплаты
Здоровье не делается за неделю.
Но за 3–6 месяцев тело действительно меняется.
Доступ на 3 месяца
Доступ на 6 месяцев
Елена Грибанова
Ваш персональный инструктор
Мне 59 лет.
Я инструктор йоги и йогатерапии с более чем 10-летним опытом.
Я знаю возрастные изменения не по книгам и я проживаю их в своём теле.
Моя задача это помочь женщинам любого возраста вернуть лёгкость, энергию и уверенность
без боли, насилия над собой и иллюзий.
ВОПРОСЫ

Что такое Яндекс Сплит?

Это сервис Яндекса, который позволяет разделить оплату на части.
Вы платите первый взнос сразу, остальные списываются автоматически по графику.

НАЖМИ НА ЭТУ ССЫЛКУ - УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

Есть ли переплата?

При выборе Сплита на 2 месяца переплат нет.
При выборе сроков 4 или 6 месяцев возможна небольшая доплата — она видна заранее при оформлении.

Как происходит оплата?

Сумма делится на равные части:
  • первый платёж списывается сразу
  • остальные по установленному графику
  • Все даты и суммы вы видите до подтверждения.

Где посмотреть график платежей?

В приложении Яндекс Пэй
или на сайте bank.yandex.ru/pay

Как оформить Яндекс Сплит?

  1. Перейдите к оформлению заказа
  2. В способах оплаты выберите Яндекс Сплит
  3. Войдите в аккаунт Яндекса или зарегистрируйтесь
  4. Выберите срок: 2, 4 или 6 месяцев
ОТЗЫВЫ
Отзывы участниц моих занятий
Еще больше отзывов размещены в телеграм канале
Ознакомиться можно перейти по ссылке
Еще больше отзывов здесь
Made on
Tilda